سلامت

امروزه سفرهای خارجه و بین‌المللی بخشی از زندگی بسیاری از ما شده‌اند؛ اما اغلب با استرس و اضطراب‌های زیادی همراه هستند و در طول سفر ممکن است دچار خستگی، سردرد و…

بسیاری از افراد در سنین مختلف صدا دادن مفاصل و تق تق زانو را تجربه کرده اند. این امر موضوعی بسیار شایع  به خصوص در سنین بزرگسالی است. علت صدا دادن مفاصل و تق تق…

بسیاری از نوزادان از بدو تولد یا بعد از آن روی پوست خود لکه‌های دارند که به نام لکه ماه گرفتگی پوست شناخته می‌شود. شاید در کودکی مشکل خاصی به نظر نرسد؛ اما در…

بسیاری از شما معتقدید که نخوردن نان و برنج برای کاهش وزن و لاغری موثر است؛ در واقع این باور عمومی وجود دارد که نخوردن نان و برنج برای کاهش وزن، سریع‌ترین روش…

با وجود داروهای شیمیایی و انواع مکمل‌ها، مصرف گیاهان و قرار دادن آنها در رژیم غذایی برای بهبود سلامتی افراد از اهمیت بسیاری برخوردار است.  در واقع مردم تلاش…

افراد زیادی به دنبال کم‌کردن وزن خود هستند تا بتوانند از اندامی متناسب و سلامت بیشتری برخوردار شوند. برای رسیدن به این هدف، نیاز به تلاش و برنامه‌ریزی دارید؛…

در کنار صورت و گردن، دست‌ها نیز می‌توانند علائم پیری را نشان دهند. دست‌ها در برابر پیری مصون نیستند، زیرا دائماً در معرض آفتاب و آب قرار می‌گیرند و پوست آنها به…

آیا می‌دانید نمک اپسوم چیست؟ چیزی در مورد کاربردها و فواید آن شنیده‌اید؟ این ماده در حقیقت همان سولفات منیزیم بوده، ترکیب شیمیایی آن شامل گوگرد، منیزیم و اکسیژن…

دانستن خواص زالزالک و موارد منع مصرف آن می‌تواند در استفاده بهتر از این میوه جالب که انواع گوناگونی دارد، کمک کننده باشد. این میوه پاییزی گونه‌های بسیار زیادی…

غذاهایی که قبلا طعم خوبی داشتند، اکنون طعم خوشایندی ندارند و طعم تمام غذاها تلخ است.. با وجود این‌که چیزی نخورده‌اید، در دهان شما طعم ناخوشایندی وجود دارد! ممکن…

برای آن‌که زیبایی خود را به بهترین شکل ممکن به نمایش بگذارید، هیچ‌وقت نباید از محافظت از پوست خود غافل بمانید. طرز تهیه ماسک نشاسته و سایر انواع ماسک‌‌های…

پوست، همواره در معرض آسیب‌های متعددی همچون سوختگی، بریدگی، خشکی و غیره است. خیلی از افراد از چنین مشکلاتی شکایت دارند؛ به‌همین دلیل، دست به دامن کرم های ترمیم…