خواص مواد غذایی و ویتامین ها

انبه با توجه به طعم خوب و خواص بسیار زیادی که دارد، به یکی از میوه‌های مورد علاقه افراد تبدیل شده است. اما بسیاری از همین افراد که به انبه علاقه دارند، چیزی در…

اگر به رستوران‌های شمال رفته باشید، احتمالا در منوی غذا کلمه اشپل را دیده‌اید. خواص اشپل ماهی بسیار زیاد و قابل توجه است؛ به‌همین خاطر در سراسر دنیا یک غذای…

در این مقاله از بلاگ اسنپ مارکت، مروری کامل به خواص اشپل ماهی، انواع اشپل ماهی و توضیحات تکمیلی راجع به خاویار و اشپل سالمون داشتیم.

نمک صورتی هیمالیا کمتر از نمک خوراکی فرآوری شده است و ممکن است فواید سلامتی زیادی داشته باشد. نمک هیمالیا نوعی نمک است که به طور طبیعی به رنگ صورتی است و در…

یکی از دلایلی که از گوسفند نگهداری می‌شود، تهیه روغن دنبه است. این روغن در برخی کشورها به ویژه کشورهای آسیایی محبوب است و با آن، غذاهای سنتی تهیه می‌شود. ضمن…

با وجود داروهای شیمیایی و انواع مکمل‌ها، مصرف گیاهان و قرار دادن آنها در رژیم غذایی برای بهبود سلامتی افراد از اهمیت بسیاری برخوردار است.  در واقع مردم تلاش…

آیا می‌دانید نمک اپسوم چیست؟ چیزی در مورد کاربردها و فواید آن شنیده‌اید؟ این ماده در حقیقت همان سولفات منیزیم بوده، ترکیب شیمیایی آن شامل گوگرد، منیزیم و اکسیژن…

دانستن خواص زالزالک و موارد منع مصرف آن می‌تواند در استفاده بهتر از این میوه جالب که انواع گوناگونی دارد، کمک کننده باشد. این میوه پاییزی گونه‌های بسیار زیادی…

خواص آب زرشک برای بهبود و ارتقاء سلامتی بر هیچ‌کس پوشیده نیست. از سالیان قدیم که هنوز علم پزشکی پیشرفت نکرده بود، این گیاه مصرف می‌شده است و بسیاری از افراد…

نارنج را باید یک عضو از خانواده مرکبات دانست که در ایران از آن استفاده بسیاری می‌کنند. باید بدانید که علاوه بر بخش‌های میوه نارنج از پوست و شکوفه آن نیز استفاده…

دانه گندم را همه ما می‌شناسیم و جزو پرکاربردترین مواد غذایی در بین ایرانیان به‌شمار می‌رود. اما آیا تا به حال نام گندم سیاه به گوشتان خورده است؟ می‌دانید فواید…

مصرف انواع مواد معدنی و ویتامین برای کاهش وزن، راهی عالی برای کاهش هوس به غذا، افزایش متابولیسم و ​​افزایش قدرت بدن است. مصرف درست غذا، جزو مهم‌ترین فاکتورها…