از عوارض سیاه دانه چه می‌دانید؟

زمان مطالعه: 5 دقیقه

تا به حال درباره عوارض سیاه دانه چیزی شنیده‌اید؟ سیاه‌دانه، یک گیاه گل‌دار بومی آسیا و مدیترانه که هزاران سال است برای تهیه دارو استفاده می‌شود. شاید تعجب کنید اگر به شما بگوییم این ماده، یک دانه مرموز است. اما چرا مرموز است؟ زیرا این ماده از آن نوع مواد خوراکی‌ست که معمولا درباره خواص و اهمیتش برای ما سخن می‌گویند و کم‌تر کسی به مضرات سیاه دانه می‌پردازد.

اما ما این‌جاییم تا به شما بگوییم سیاه‌دانه، آن‌قدرها هم که می‌گویند ماده مفید و بی‌خطری نیست و مصرف زیاد آن، ممکن است عوارضی در پی داشته باشد. ما در این مقاله از بلاگ اسنپ مارکت تا جایی که ممکن است، مضرات سیاه دانه را با شما به اشتراک بگذاریم.

عوارض سیاه دانه چیست؟

بر کسی پوشیده نیست که سیاه دانه خواص فراوانی دارد. ما هم در مقاله ای مجزا به‌طور مفصل به بررسی خواص سیاه دانه پرداخته‌ایم. اما عوارض سیاه دانه موضوعی است که کمتر به آن پرداخته شده است. سیاه‌دانه، ممکن است برای یک فرد، هیچ‌گونه عارضه خاصی نداشته باشد؛ اما در فرد دیگری عوارض جدی ایجاد کند. این امر، به سن‌و‌سال فرد، موقعیت او، بیماری‌های او، داروهای مصرفی‌اش و سایر عوامل بستگی دارد. ما در ادامه، شرایط منع مصرف سیاه‌دانه، ضررهای آن و عوارض روغن سیاه دانه برای افراد مختلف را با شما درمیان می‌گذاریم.

عوارض سیاه دانه برای چه کسانی جدی‌تر است؟

عوارض سیاه دانه، در مواقعی خاص و برای افرادی خاص، ممکن است جدی و جبران‌ناپذیر باشد. در این قسمت، از ضررهای سیاه‌دانه در این مواقع و برای این افراد می‌گوییم.

مضرات سیاه دانه در بارداری

مصرف مقادیر بالا از سیاه‌دانه در بارداری، ممکن است خطرناک باشد. از مضرات سیاه‌دانه در بارداری، می‌توانیم به کندشدن یا جلوگیری از انقباض رحم اشاره کنیم.

عوارض سیاه دانه در شیر مادر

هنوز اطلاعات قابل اعتماد و کافی، برای دانستن ضررهای سیاه دانه هنگام شیردهی وجود ندارد. اما توصیه بر این است که جوانب را رعایت و در زمان شیردهی، از مصرف سیاه دانه خودداری کنید.

حتما بخوانید: مهمترین خواص شیرین بیان که باید بدانید

عوارض سیاه دانه در کودکان

روغن سیاه‌دانه در صورت مصرف خوراکی کوتاه‌مدت، ممکن است برای کودکان بی‌خطر باشد؛ اما از آن‌جایی که کودکان آسیب‌پذیرترند، بهتر است قبل از مصرف حتما با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید تا کودک خود را از مضرات سیاه دانه مصون نگه دارید.

عوارض سیاه دانه در اختلالات خون‌ریزی

یکی از ضررهای سیاه دانه که مورد بحث است، کند‌کردن لخته‌شدن خون و افزایش خطر خون‌ریزی‌ست. سیاه‌دانه ممکن است اختلالات خون‌ریزی را بدتر و شدیدتر کند.

عوارض سیاه دانه در جراحی

همان‌طور که در بالا گفتیم، یکی از عوارض جانبی سیاه دانه، کندکردن لخته‌شدن خون است. همچنین از دیگر ضررهای سیاه دانه، کاهش قند خون و افزایش خواب‌آلودگی در برخی افراد است. این امر، می‌تواند با داروهای مورد استفاده در حین و بعد از عمل جراحی تداخل داشته باشد. تداخل سیاه‌دانه با داروهای مختلف، ممکن است سبب عوارض جانبی شدیدی شود.

اگر سیاه‌دانه مصرف می‌کنید، بهتر است حداقل ۲ هفته قبل از عمل جراحی برنامه‌ریزی‌شده، مصرف آن را متوقف کنید.

چه زمانی باید در مصرف سیاه دانه محتاط عمل کنیم؟

برخی از داروها ممکن است با سیاه‌دانه سازگار نباشند و مصرف هم‌زمان آن‌ها با هم، موجب عوارضی شود. ما در این بخش، برخی از این داروها را برای شما جمع‌آوری کرده‌ایم. به یاد داشته باشید که برای دورماندن از عوارض جانبی سیاه دانه، به‌هیچ‌وجه آن را با داروهای زیر مصرف نکنید.

عوارض سیاه دانه در تداخل با داروهای دیابت

داروهای دیابت با سیاه‌دانه تداخل دارند. سیاه‌دانه، ممکن است سطح قند خون را کاهش دهد. مصرف هم‌زمان سیاه‌دانه با داروهای دیابت، ممکن است باعث کاهش بیش از حد قند خون شود. این اتفاق، خطرات جدی و شدیدی در پیش خواهد داشت.

حتما بخوانید: درمان فوری کبد چرب با 10 روش خانگی

عوارض سیاه دانه در تداخل با داروهای کاهش‌دهنده سیستم ایمنی

سیاه‌دانه ممکن است فعالیت سیستم ایمنی بدن را افزایش دهد. برخی از داروها، مانند داروهایی که پس از پیوند استفاده می‌شوند، فعالیت سیستم ایمنی را کاهش می‌دهند. مصرف هم‌ زمان سیاه‌دانه با این داروها، ممکن است اثرات داروها را خنثی کند. این مورد، از جدی‌ترین مضرات سیاه دانه برای بیمارها محسوب می‌شود.

تداخل با داروهای ضد انعقاد

سیاه‌دانه، لخته‌شدن خون را کند می‌کند. مصرف آن با داروهایی که آن‌ها هم لخته‌شدن خون را کند می‌کنند، ممکن است خطر کبودی و خون‌ریزی را افزایش دهد.

تداخل با داروهای فشار خون

سیاه‌دانه می‌تواند سبب کاهش فشار خون شود. مصرف سیاه‌دانه با داروهایی که آن‌ها هم سبب کاهش فشار خون می‌شوند، ممکن است باعث کاهش بیش از اندازه فشار خون شود و بیمار را در شرایط خطرناکی قرار دهد.

تداخل با داروهای آرام‌بخش

سیاه دانه ممکن است سبب خواب‌آلودگی و کندی تنفس شود. برخی از داروهای آرام‌بخش هم، چنین اثری دارند. از ضررهای سیاه دانه در مصرف هم‌زمان با این داروها، می‌توان به مشکلات تنفسی یا خواب‌آلودگی بیش از حد اشاره کرد.

تداخل با داروهای سروتونرژیک

سیاه‌دانه ممکن است یک ماده شیمیایی مغز، به نام سروتونین را افزایش دهد. برخی از داروها هم، این اثر را دارند. مصرف سیاه‌دانه همراه با این داروها، ممکن است باعث افزایش بیش از حد سروتونین شود. این امر شاید عوارض جانبی جدی از جمله مشکلات قلبی، تشنج و استفراغ ایجاد کند.

داروهای دیگری هم هستند که مصرف آن‌ها به‌طور هم‌زمان با مصرف سیاه‌دانه در تداخل است. اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید و می‌خواهید از این نوع مضرات سیاه دانه در امان بمانید، حتما قبل از مصرف آن، با پزشک خود مشورت کنید.

مضرات و عوارض روغن سیاه دانه

روغن سیاه‌ دانه هم مانند خود سیاه‌دانه، هزاران‌سال است که در طب سنتی به‌عنوان دارویی مفید برای برخی بیماری‌ها تجویز می‌شود. اما عوارض روغن سیاه دانه چیزی‌ست که شاید کم‌تر راجع‌به آن بدانیم.

این بخش را به مضرات مصرف روغن سیاه دانه اختصاص می‌دهیم. زمانی که روغن سیاه‌دانه در مقادیر کم برای پخت‌وپز استفاده می‌شود، احتمالا برای اکثر مردم بی‌خطر است. اما مصرف آن باید کاملا کنترل‌شده باشد. اگر روغن سیاه‌دانه را به‌صورت کنترل‌نشده مصرف کنیم، احتمال پیش‌آمدن مشکلات زیر وجود دارد:

نفخ و تهوع

در یک مطالعه، مصرف ۱ قاشق چای‌خوری روغن سیاه‌دانه در روز به مدت ۸ هفته، باعث تهوع و نفخ در برخی از شرکت‌کنندگان شد.

تداخل دارویی

روغن سیاه‌دانه هم، مانند خود سیاه‌دانه با برخی از داروها تداخل دارد و مصرف هم‌زمانش با آن داروها، ممکن است سبب ایجاد عوارضی در بدن شود.

 آسیب به کلیه

نگرانی دیگری که از بابت مصرف روغن سیاه‌دانه وجود دارد، آسیب به کلیه‌هاست. اگر مشکل کلیوی دارید، توصیه می‌شود قبل از مصرف سیاه‌دانه و روغن آن، با پزشک خود مشورت کنید.

زنان باردار و شیرده

در نهایت، توصیه می‌شود که زنان باردار و شیرده هم از مصرف روغن سیاه‌دانه اجتناب کنند یا آن را در مقادیر بسیار پایینی مصرف کنند. هرچند، تحقیقات مشخصی در رابطه با عوارض روغن سیاه دانه بر این افراد وجود ندارد، اما احتیاط شرط عقل است.

حتما بخوانید: همه چیز درباره روغن بادام تلخ

خلاصه‌ای از آنچه درباره عوارض سیاه دانه گفتیم

همان‌طور که خواندید، سیاه‌دانه می‌تواند عوارض جدی و خطرناکی ایجاد کند. البته مصرف آن در مقادیر کم و کنترل‌شده و در افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای ندارند مشکلی ندارد و حتی می‌تواند خواصی هم داشته باشد. اما مصرف زیاد آن، ممکن است شما را با عوارضی رو‌به‌رو کند. در واقع مضرات و خواص سیاه‌دانه، به مقدار مصرف آن و فردی که آن را مصرف می‌کند بستگی دارد.

مضرات سیاه دانه در برخی افراد خاص مانند زنان حامله، کسانی که داروهای خاصی مصرف می‌کنند و کسانی که جراحی انجام داده‌اند، جدی‌ست. پس بهترین کار قبل از مصرف سیاه‌دانه یا مصرف روغن آن، مشورت با پزشک است. در این صورت می‌توانید با خیال راحت‌تری به مصرف این دانه مرموز بپردازید.

سوپرمارکت اینترنتی اسنپ‌مارکت بیش از ۵۰۰۰ کالای متنوع در دسته‌بند‌ی‌های گوناگون نظیر لبنیات، خواربار، میوه و سبزیجات تازه، نان، مواد پروتئینی، لوازم بهداشتی و آرایشی … را به صورت آنلاین عرضه می‌کند. گستردگی این محصولات این امکان را به شما می‌دهد تا تمامی اجناس مورد نیاز خود را از طریق اپلیکیشن اسنپ مارکت  به صورت یکباره تهیه کرده و در زمانی کوتاه و از نزدیکترین شعبه هایپراستار، درب منزل خود تحویل بگیرید.