شما از خواص گلاب چه می‌دانید؟ ممکن است با شنیدن اسم گلاب که خانه اولیه‌اش برگ‌های زیبای گل محمدی‌ست به یاد شله‌زرد نذری یا مراسم گلاب‌گیری کاشان بیفتید. این ماده خوش‌بو که از قدیم در گوشه‌وکنار تمام مراسم‌های ایرانی دیده شده است، در عین حال که طعمی بی‌نظیر به غذای شما می‌دهد، می‌تواند درمانگر بیماری‌های مختلف هم باشد.
اگر تابه‌حال از گلاب فقط برای غذا استفاده کرده‌اید، حیف است که از فواید گلاب برای بدن و پوست بی‌خبر باشید. پس برای آشناشدن با خواص گلاب حتما مقاله را تا انتها دنبال کنید.
مایعی که از برگ‌های گل سرخ گرفته می‌شود چیست؟
گلاب که دارای خواص متعددی‌ست از تقطیر گلبرگ‌های گل رز با بخار آب ساخته می‌شود. هزاران سال است که استفاده از گلاب به دلیل بوی شیرینش برای ساختن عطر و همچنین برای مصارف آشپزی و درمانی کاربرد دارد.
خاستگاه اولیه گلاب را می‌توانید در ایران و در دل مراسم گلاب‌گیری کاشان جستجو کنید. فواید گلاب بی‌شمار است؛ به‌طوری که هم می‌توان از آن در تولید لوازم آرایشی و هم برای تمدد اعصاب استفاده کرد. خواص گلاب را در کمتر ماده‌ای می‌توان پیدا کرد.
اگر کنجکاو شده‌اید که با تمام خواص گلاب آشنا شوید، از این‌جای مقاله مختص شماست.
خواص باورنکردنی گلاب
گلاب مایعی‌ست که از آب و گلبرگ‌های گل رز درست می‌شود. استفاده از گلاب در پزشکی از جمله در ایران و سایر نقاط خاورمیانه، از قرن هفتم میلادی رواج دارد. همچنین شواهدی وجود دارد که قبایل سرخپوست آمریکای شمالی از آن برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌کردند. در زیر به برخی از خواص گلاب و کاربردهای آن می‌پردازیم.
خواص گلاب برای پوست
پوست به‌عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن، تبدیل به مانعی در برابر اشعه ماوراء بنفش، مواد شیمیایی و آلاینده‌های فیزیکی شده است. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در گلاب از سلول‌های پوست در برابر آسیب‌های احتمالی، محافظت می‌کنند.
گلاب به‌عنوان تونر پوست
اغلب به ما گفته می‌شود که برای حفظ سلامت و درخشندگی پوست، از یک روتین پوستی که پاک‌کننده، تقویت‌کننده و مرطوب‌کننده باشد پیروی کنیم. در روتین پوست، استفاده از تونر معمولا نادیده گرفته می‌شود، در صورتی که نقش مهمی در پاک‌سازی پوست دارد.
تونر، چربی‌ها و کثیفی‌هایی را که با شوینده صورت پاک نشده‌اند از بین می‌برد. از این رو تونر به پاک‌سازی کامل پوست کمک می‌کند و در عین حال تعادل PH آن را حفظ می‌کند.
یکی از خواص گلاب برای پوست، امکان استفاده از آن به‌عنوان تونر است. گلاب خالص، طبیعتی ملایم دارد و به حفظ تعادل PH پوست کمک می‌کند و همچنین دارای خواص قابض است که باعث پاک‌سازی منافذ پوست می‌شود.
استفاده منظم از گلاب، پوست را از چربی اضافی دور نگه می‌دارد و از مشکلاتی مانند جوش‌های سرسیاه، سرسفید و آکنه جلوگیری می‌کند. بهره‌بردن از خواص گلاب به‌عنوان یک تونر، بهتر از استفاده از تونرهای شیمیایی‌ست که ممکن است پوست را خشک کنند.
گلاب برای کاهش پف زیر چشم
پف زیر چشم می‌تواند به دلایل زیادی مانند آلرژی، استرس، خستگی چشم و کم‌خوابی ایجاد شود. یکی از خاصیت‌های گلاب کمک به آب‌رسانی، احیا و مرطوب‌کردن پوست است و استفاده از آن، ظاهری شاداب به پوست می‌بخشد. از دیگر خواص گلاب می‌توان به خاصیت ضدالتهابی آن اشاره کرد که قرمزی پوست را کاهش می‌دهد.
گلاب ملایم را می‌توان بدون نگرانی در ناحیه حساس زیر چشم استفاده کرد. چشم‌های پف‌کرده با اسپری گلاب فورا ظاهر شاداب خود را به دست می‌آورند.
گلاب به‌عنوان پاک‌کننده طبیعی آرایش
پاک‌کننده‌های آرایش یکی از وسایل ضروری در کیف لوازم‌آرایش هر خانمی‌ست. بسیاری از پاک‌کننده‌های آرایش حاوی الکل و مواد شیمیایی خشن هستند که می‌توانند پوست را بیش از حد خشک کنند. همچنین ممکن است تمام پاک‌کننده‌های آرایش برای پوست‌های حساس مناسب نباشند.
فواید گلاب برای پوست، آن را به یک جایگزین طبیعی و ملایم‌تر برای پاک‌کردن آرایش انواع پوست‌ها تبدیل کرده است. خواص گلاب هنگامی که با یک روغن طبیعی مخلوط می‌شود، بیشتر خودش را نشان می‌دهد و می‌تواند آرایش را بدون ایجاد زبری روی پوست، پاک کند. همچنین خاصیت‌های گلاب باعث می‌شود که پوست دیرتر شادابی و رطوبت خود را از دست بدهد. درضمن رایحه شیرینی که گلاب دارد، مزیت دیگر آن است.
گلاب به‌عنوان اسپری صورت
اسپری‌هایی که برای صورت طراحی شده‌اند، چندکاره هستند. این اسپری‌ها به پاک‌سازی، آب‌رسانی پوست و بازگرداندن تعادل PH پوست کمک می‌کنند اما در صورت تمام‌شدن اسپری صورتتان، لازم نیست نگران باشید. خواص گلاب به‌صورتی‌ست که می‌توانید با حفظ تمام خاصیت‌ها از آن به‌عنوان اسپری صورت استفاده کنید.
خواص گلاب برای آب‌رسانی پوست
در زندگی‌های پرمشغله و روتین امروزی ممکن است زمانی را برای آب‌رسانی به پوست خشک خود پیدا نکنید. کم‌آبی و خشکی می‌تواند منجر به مشکلات پوستی زیادی مانند پیری زودرس، قرمزی، احساس سوزن‌سوزن‌شدن و حتی بثورات پوستی شود. بهترین کار این است که پوست را از داخل و از بیرون هیدراته نگه دارید.
در حالی که نوشیدن آب بسیار توصیه می‌شود، اما همراه داشتن یک اسپری آب‌رسان می‌تواند برای پوست شما به‌خصوص در شرایط آب‌وهوایی گرم و مرطوب نجات‌دهنده باشد.
یکی از خاصیت‌های گلاب این است که می‌تواند باعث افزایش رطوبت پوست شود. پوست بلافاصله احساس خنکی، نرمی و آرامش می‌کند. می‌توانید مستقیما از آن بهره ببرید یا گلاب را در ماسک، کرم یا لوسیون صورت خود مخلوط و مقدار بیشتری رطوبت به پوست اضافه کنید.
خواص گلاب برای مو
جدا از خواص گلاب برای پوست، خاصیت‌های گلاب حتی برای مو هم قابل مشاهده است که در ادامه به تعدادی از آن‌ها اشاره می‌کنیم.
جلوگیری از تجمع چربی
یکی از خاصیت‌های گلاب برای مو، جلوگیری از تجمع چربی اضافی روی پوست سر است. هنگامی که پوست سر چرب است، می‌تواند منجر به شوره سر شود. یکی از خاصیت‌های گلاب، سطح PH پایین آن است که پوست سر را تغذیه می‌کند و چربی را کاهش می‌دهد.
افزایش رطوبت‌رسانی
خواص گلاب برای موهای وز و خشک بی‌شمار است. گلاب می‌تواند پوست سر را مرطوب کند و اثرات گرما و آلودگی را به حداقل برساند. هر چه بیشتر از فواید گلاب برای آب‌رسانی موهایتان استفاده کنید، موهای سالم‌تر و زیبا‌تری هدیه می‌گیرید.
تسکین‌دهندگی پوست سر
یکی دیگر از خاصیت‌های گلاب، خاصیت تسکین‌دهندگی آن است. گلاب سرشار از ویتامین‌های A، B3 و E و همچنین دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی‌ست. این ویتامین‌ها می توانند به تسکین پوست سر کمک کنند.
خواص گلاب برای سیستم تنفسی
گلاب به دلیل اثر تسکین‌دهندگی و ضدالتهابی، می‌تواند برای درمان گلودرد مصرف شود. علاوه‌بر این، یک منبع مطالعاتی معتبر نشان داده است که یکی از خواص گلاب، شل‌کردن ماهیچه‌های گلو در هنگام سرماخوردگی و کمک به تنفس بهتر است.
خواص گلاب برای چشم‌ها
خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی‌کننده موجود در این ماده به روش‌های مختلفی برای چشم مفید است. از خواص گلاب برای چشم‌ها می‌توان به مراقبت از چشم‌ها در برابر گردوغبار، آلودگی، قرمزی، التهاب چشم و مواد مضر لوازم آرایشی و زیبایی اشاره کرد.
برای بهره‌مندشدن از فواید گلاب، 2 عدد پنبه را بردارید، آغشته به گلاب کنید و روی چشم‌های خود قرار دهید. برای نتیجه بهتر ۱۰ تا ۱۵ دقیقه این حالت را حفظ کنید.
گلاب برای شستشوی چشم عالی‌ست و همچنین فشار و خستگی ناشی از نشستن طولانی‌مدت پشت کامپیوتر و تلویزیون را کاهش می‌دهد. درون مقداری آب، چند قطره گلاب بریزید و سپس پنبه را در محلول خیس کنید و با آن چشم‌هایتان را پاک کنید.
گلاب را می‌توانید به‌عنوان قطره چشم هم استفاده نمایید. می‌توانید چند قطره گلاب را داخل چشمتان بریزید. این کار به آرامش و شستشوی آلودگی چشم کمک می‌کند.
از خواص گلاب می‌توان به‌عنوان یک روش درمان عالی برای سیاهی زیر چشم استفاده کرد. برای درمان سیاهی زیر چشم، مقداری گلاب را با شیر سرد، مخلوط و پنبه‌ای را به آن آغشته کنید و هر روز به‌مدت 10 دقیقه روی چشمانتان قرار دهید. در عرض ۳ تا ۴ هفته تغییرات قابل ملاحظه‌ای را مشاهده خواهید کرد.
خواص گلاب برای بهبود زخم‌ها
گلاب دارای خواص ضدعفونی‌کننده و ضدباکتریایی‌ست که می‌تواند به بهبود سریع‌تر زخم‌ها کمک کند. از خاصیت‌های گلاب می‌توان تمیزکردن زخم‌ها و همچنین مبارزه با عفونت، بریدگی و سوختگی‌ها را نام برد. همچنین یکی دیگر از خواص گلاب، بهبود سریع‌تر بریدگی، سوختگی و حتی اسکار است.
خواص گلاب برای مغز
استنشاق بخار گلاب به‌طور سنتی به‌عنوان راهی برای بهبود خلق‌وخوی افراد در نظر گرفته می‌شود. تحقیقات نشان داده است که گلاب دارای خواص ضد افسردگی و ضد‌اضطراب است. اعتقاد بر این است که این دارو باعث خواب می‌شود و اثر خواب‌آوری مشابهی با داروی دیازپام دارد.
یکی دیگر از فواید گلاب استفاده از آن در درمان بیماری‌هایی مانند زوال عقل و بیماری آلزایمر است. دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که یک قطعه پروتئین خاص به نام آمیلوئید که توسط بدن ایجاد می‌شود بر عملکرد مغز تاثیر می‌گذارد، سلول‌ها را می‌کشد و حافظه را مختل می‌کند. اما خواص گلاب تا حدودی توانسته است به مهار این پروتئین کمک کند.
خواص گلاب برای کاهش استرس
بوی گلاب به دلیل داشتن ترکیبات معطر، اثر آرامش‌بخشی دارد و می‌تواند به‌عنوان یک ماده ضداسترس عمل کند. عطر گلاب باعث تحریک ترشح هورمون‌هایی مانند سروتونین می‌شود که در بدن احساس خوب به‌وجود می‌آورند و همچنین به تسکین افسردگی و اضطراب کمک می‌کنند.
خواص گلاب برای کاهش سردرد
همان‌طور که عطر و بخور گلاب برای کمک به بهبود خلق‌وخو استنشاق می‌شود، اعتقاد بر این است که فواید گلاب در تنش‌زدایی می‌تواند به درمان سردرد و میگرن هم کمک کند.
خواص گلاب برای هضم غذا
یکی از فواید گلاب اثرات مفیدی‌ست که بر سیستم گوارشی دارد. این دارو با افزایش جریان صفرا باعث کاهش علائم نفخ و ناراحتی معده می‌شود. مصرف گلاب همچنین می‌تواند به‌عنوان ملین، میزان آب موجود در مدفوع و دفعات رفتن به دستشویی را افزایش دهد و به درمان خوبی برای یبوست تبدیل شود.
همه چیز در مورد طبع گلاب
گلاب نقش ویژه‌ای در مراسم‌های عزاداری ایرانیان دارد و همچنین در غذاهای مختلفی استفاده می‌شود. یکی از دلایل استفاده از گلاب در مراسم عزاداری و سوگواری طبع گلاب است که مزاج افراد مصیبت‌دیده را معتدل می‌کند. طبع گلاب گرم و تا حدودی معتدل است؛ بنابراین اکثر افراد در مصرف آن مشکلی ندارند.
مهم‌ترین مضرات گلاب
خوب است در کنار خواص شگفت‌انگیز گلاب به مضرات اندک آن هم اشاره شود.
- یکی از مضرات گلاب برای پوست می‌تواند احتمال ایجاد سوزش، سرخی و تحریک پوست باشد.
- گلاب برای کسانی که بواسیر دارند گزینه خوبی به‌حساب نمی‌آید.
- یکی از مضرات گلاب برای مردان، کاهش میل جنسی‌ست.
- گلاب را نباید روی مژه‌ها و ابروهای خود بمالید؛ چون باعث سفیدشدن آن‌ها می‌شود.
جمع خواص و مضرات گلاب
در نهایت پس از خواندن این مقاله به این نقطه می‌رسید که بتوانید به گلابی که از برگ گل محمدی درست می‌شود، اعتماد کنید. خواص گلاب به‌حدی زیاد است که از زمان قدیم جایگاه ثابت خود را در خانه مردم حفظ کرده و در طول سال‌ها با تولید مواد مختلف برای زیبایی پوست و مو و همچنین درمان سایر بیماری‌ها هنوز به کناری رانده نشده است.
خواص گلاب در کنار مضرات اندکی که دارد، به‌حدی‌ست که استفاده از آن در کنار سایر محصولات می‌تواند تضمین‌کننده سلامت و زیبایی باشد که همیشه به دنبال آن بوده‌اید.