اگر از آن دست افرادی هستید که به زیبایی پوست، مو و حتی دندان‌های خود اهمیت زیادی می‌دهید، اما چندان علاقه‌ای به مصرف مواد شیمایی و صنعتی ندارید، یکی از بهترین راه‌ها استفاده از انواع روغن زیبایی است.
البته راه‌های طبیعی زیاد دیگری مثل استفاده از انواع ماسک دست‌ساز و سفیدکننده‌های خانگی برای دندان وجود دارند که می‌توانند در این مواقع کمک کننده باشند. اما به طور اختصاصی در این نوشتار می‌خواهیم به معرفی روغن هایی بپردازیم که هر کدام می‌توانند خواص معجزه‌آسایی در جلوگیری از پیری و افزایش زیبایی ما داشته باشند.
آیا تمامی روغن‌ها برای زیبایی قابل استفاده هستند؟
اجازه دهید قبل از اینکه به موضوع اصلی یعنی معرفی انواع روغن‌های زیبایی بپردازیم، به این سؤال پاسخ دهیم که آیا می‌توان از تمامی روغن‌های دور و اطراف خود برای مصارف زیبایی و درمانی استفاده کرد یا خیر؟ برای مثال آیا می‌شود همان روغن نارگیل، بادام یا زیتون خوراکی را روی صورت یا موی خود بمالیم؟
این نکته را همیشه به یاد داشته باشید که روغن‌های ارگانیک و طبیعی بهترین گزینه برای شما به عنوان یک روغن زیبایی خواهند بود. البته این به این معنا نیست که روغن‌های تصفیه شده نمی‌توانند مفید باشند، اما روغن‌هایی که بکر هستند، تمام خواص لازم برای پوست شما را دارند، بدون اینکه با مواد نگهدارنده یا دیگر موارد اضافی ترکیب شده باشند.
روغن‌هایی که برای طبخ استفاده می‌کنید، معمولاً نقطه دود بیشتری دارند، پس بهترین گزینه برای آشپزی هستند، نه زیبایی. از طرفی برخی از روغن‌ها ممکن است واکنش‌های آلرژیکی در پوست شما ایجاد کنند. برای مثال روغن لیمو اگرچه خواص زیادی دارد، اما ممکن است برای پوست حساسیت ایجاد کند. یا روغن درخت چای با وجود خواص درمانی فوق‌العاده در مبارزه با باکتری‌ها و قارچ‌ها، در صورتی که روی پوست‌های باز و دارای ترک‌های پوستی استفاده شود، ممکن است اگزما ایجاد کند.
روغن زیبایی مناسب پوست
از قرن‌ها پیش مردم برای حفاظت از پوست خود از انواع روغن طبیعی برای زیبایی استفاده می‌کردند. روغن‌هایی ک به وفور در دسترس بودند و نیازی به پرداخت هزینه‌های زیاد برای خرید و استفاده هم نداشتند. مزایای این روغن‌ها برای پوست به حدی اثبات شده است که تقریباً تمامی کرم‌های آرایشی و درمانی تقویت کننده از یک یا چند نوع از این روغن‌ها در دستورالعمل خود بهره‌مند هستند. پس بیایید ببینیم کدام یک از این روغن‌ها برای پوست ما مفیدتر است.
روغن نارگیل برای پوست
یکی از بهترین روغن‌های موجود در طبیعت که اتفاقاً جذب راحتی هم از طریق پوست دارد، روغن نارگیل است. این روغن به دلیل ویتامین‌های زیادی که دارد، برای سلامتی پوست بسیار مفید است. ویتامین‌های K و E موجود در روغن نارگیل خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی دارد. این روغن را می‌توان تقریباً برای هر نوع پوستی تجویز کرد. با توجه به تحقیقات منتشر شده، روغن نارگیل خاصیت فوق‌العاده‌ای در آب‌رسانی به پوست دارد.
روغن زیبایی بادام برای پوست
فواید روغن بادام برای پوست آنقدر بالاست، که نمی‌شود از هیچ یک از آن‌ها چشم‌پوشی کرد. روش‌های باستانی چینی و آیورودا برای قرن‌ها از روغن بادام برای کمک به تسکین و نرم شدن پوست و درمان زخم‌ها و بریدگی‌های جزئی استفاده می‌کردند. امروزه هم استفاده از این روغن در انواع محصولات آرایشی و زیبایی بسیار گسترده است.
شاید گاهی دچار شک شوید که روغن بادام تلخ خواص بیشتری دارد یا روغن بادام شیرین؟ در واقع برای سلامت و شادابی پوست، روغن بادام شیرین گزینۀ بهتری خواهد بود. این روغن سرشار از ویتامین‌های A، E، روی و اسیدهای چرب امگا 3 است که به ترتیب برای تحریک سلول‌های پوستی جدید، کاهش آسیب‌های ناشی از آفتاب سوختگی، التیام جای اسکار و آکنه و پیشگیری از پیری زودرس مؤثر است.
در اصل روغن بادام را می‌توان یک روغن ضد پیری تمام عیار دانست، زیرا علاوه بر موارد بالا در درمان پف و حلقه‌های زیر چشم، بهبود خشکی صورت و شادابی رنگ پوست نیز اثرات فوق‌العاده‌ای دارد. این روغن را می‌توان به اشکال مختلف از جمله به عنوان پاک کننده آرایش و یا مرطوب کننده استفاده کرد.
روغن آلوئه ورا برای پوست صورت
دیگر روغن زیبایی لیست امروز ما، روغن آلوئه ورا است. آلوئه ورا کاربردهای زیادی دارد. این ماده حاوی آنتی اکسیدان‌ها، آنزیم‌ها، ویتامین‌های A و C و بسیار ضد التهاب است. همچنین می‌تواند به درمان سوختگی، آکنه و پوست خشک کمک کند.
اگر مایل هستید از روغن‌های ارگانیک به منظور لایه بردار استفاده کنید، آنزیم‌های موجود در آلوئه ورا می‌توانند به لایه‌برداری پوست برای صاف‌تر کردن آن کمک کنند. البته باید دقت داشته باشیم که این ماده بر خلاف خاصیت مرطوب کنندگی خوبی که دارد، در صورت استفاده زیاد از حد منجر به خشکی پوست خواهد شد.
روغن زیتون
برخی از افراد اعتقاد دارند که روغن زیتون، بهترین روغن برای پوست صورت است. شاید علت این مسئله وجود آنتی‌اکسیدان‌ها در این روغن باشد. در اصل این آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که می‌توانند از پیری زودرس پوست جلوگیری کنند. این روغن همچنین خواص آنتی‌باکتریال دارد. این یعنی روغن زیتون می‌تواند در کنترل باکتری‌های روی پوست بسیار مؤثر عمل کند.
محتوای ویتامین‌های A، D، E و K موجود در این روغن برای انواع بیماری‌های پوستی از جمله اگزما و پسوریازیس باعث شده است که مردم از قرن‌ها پیش برای رفع این مشکلات از روغن زیتون استفاده کنند. از این روغن زیبایی می‌توان به عنوان یک مرطوب کننده یا درمان بعد از آفتاب هم استفاده کرد. همچنین از این روغن می‌توان به عنوان لایه‌بردار، پاک کننده آرایش چشم، آب‌رسان پوست و درمان کننده خطوط ریز چین‌و‌چروک بهره برد.
روغن گل ختمی
از خواص روغن گل ختمی برای پوست می‌توانیم التیام جای زخم‌های قدیمی و جدید را نام ببریم. روغن این گیاه سرشار از ویتامین D و آنتی‌اکسیدان‌هایی است به عنوان یک درمان ضد التهاب طبیعی عمل می‌کنند. اسید هیالورونیک موجود در این گیاه به بهبود سریع زخم‌ها کمک می‌کند و اسکار زخم را بهبود می‌دهد. این روغن همچنین توانایی خوبی در بازسازی بافت‌های پوستی و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست دارد.
انواع روغن زیبایی برای مو
فواید روغن‌های طبیعی تنها برای پوست صورت نیست. از این روغن‌ها همچنین می‌توان برای زیباتر کردن ظاهر موها و حفظ سلامت آن‌ها نیز بهره برد. از روغن‌های مختلف در انواع محصولات مراقبت از مو از شامپوها گرفته تا سرم‌ها استفاده می‌شود. در ادامه به معرفی چند نمونه از این روغن‌های کاربردی اشاره می‌کنیم.
- روغن بادام برای مرطوب کردن مو استفاده می‌شود.
- روغن چوب سدر برای رشد موها بسیار کاربردی است.
- روغن بابونه باعث درخشندگی و نرمی موها می‌شود.
- روغن نارگیل هم درست مثل روغن بابونه به درخشش موها و البته نرم شدن آن‌ها کمک می‌کند.
- برای تقویت هر چه بهتر موها روغن شمعدانی انتخاب مناسبی خواهد بود.
- اگر به دنبال یک مرطوب کننده موی طبیعی هستید که بتواند موی شما را تغذیه کند، روغن آرگان بهترین انتخاب خواهد بود.
- روغن رزماری به وسیله تحریک گردش خون در پوست سر، باعث رشد سریع‌تر موها می‌شود.
روغن پرپشت کننده ابرو
از روغن‌های طبیعی و بکر همچنین می‌توان برای پرپشت کردن ابروها استفاده کرد. یکی از این روغن‌ها، روغن کرچک است. بسیاری از مردم اعتقاد دارند که استفاده از این روغن نه تنها باعث رشد بهتر ابروهای آن‌ها شده است، بلکه در پرپشت کردن مژه‌ها هم اثرات خوبی داشته است. دیگر روغن زیبایی کاربردی برای رشد ابرو، روغن زیتون است. این روغن با بهبود گردش خون در ناحیه ابرو، باعث رشد هر چه بیشتر ابروها خواهد شد. از سایر روغن‌های کاربردی برای رشد ابرو می‌توان به روغن نارگیل، روغن بادام و روغن جوجوبا اشاره کرد.
روغن‌های زیبایی برای دندان
نوبتی هم باشد، نوبت به زیبایی دندان‌ها می‌رسد. برخی از روغن‌ها حتی برای دندان‌ها و زیبایی آن‌ها مفید هستند. برای مثال روغن نارگیل برای قرن‌ها به عنوان یک عملیات مؤثر بهداشت دهان و دندان مورد استفاده قرار گرفته است. تحقیقات کنونی نشان می‌دهد که چرخاندن روغن در دهان به مدت 10 تا 20 دقیقه ممکن است باکتری‌های بد دهان را کاهش دهد، از التهاب لثه و پوسیدگی دندان جلوگیری کند و بوی بد دهان را از بین ببرد.
روغن کنجد برای دندان هم می‌تواند خواص سفید کنندگی را به دنبال داشته باشد. البته خواص روغن‌ها به همین جا ختم نمی شود. اکثریت موارد اثرگذار علاوه بر زیبایی دندان، به سلامت این عضو و البته لثه‌ها هم کمک زیادی می‌کند. علاوه بر روغن‌های ذکر شده، روغن آووکادو هم می‌تواند به عنوان سفیدکننده و میکروب‌کش دندان مورد استفاده قرار بگیرد.
نکات مهم در استفاده از روغن‌های زیبایی
- قبل از استفاده از هر گونه روغن زیبایی برای اولین مرتبه، حتماً آن را تست کنید.
- افراد دارای پوست‌های حساس، بهتر است از این روغن‌ها استفاده نکنند.
- از مصرف روغن‌های حاوی اسانس خودداری کنید.
- افرادی که دارای پوست چرب یا آکنه‌دار هستند، بهتر است از روغن‌ها برای مصارف زیبایی استفاده نکنند.
- برای زیبایی مو می‌توانید یک یا چند نوع روغن را با شامپو خود مخلوط کنید. این کار را در حد چند قطره انجام دهید.
- در برخی از مواقع مالیدن مستقیم روغن روی پوست سر، باعث تحریک آن می‌شود، به همین دلیل قبل از استفاده به دستورالعمل آن مراجعه کنید.
- برای بهره بردن هر چه بیشتر از روغن‌ها، باید از آن‌ها به صورت مداوم استفاده کنید.
حرف پایانی
وقتی صحبت از ظاهر افراد خصوصاً بانوان می‌شود، محصولات ارگانیک می‌توانند به دلیل اثرگذاری خوب و کم هزینه بودن در لیست خرید قرار بگیرند. در اینجا به معرفی انواع روغن زیبایی برای پوست و مو، ابرو، مژه و حتی دندان پرداختیم که می‌توانند حتی خیلی بیشتر از محصولات آرایشی و زیبایی موثر باشند. نتایج اگرچه در همه افراد به یک شکل نخواهد بود، اما در صورت مداومت در استفاده از این روغن‌ها، می‌توان شاهد بهبود بسیاری از مشکلات مربوط به زیبایی شد. برای نتیجه‌گیری بهتر فراموش نکنید که از روغن‌های طبیعی و غیر تصفیه شده استفاده کنید.