از بانوان سنتی کشور‌های آسیایی چین و کره تا ملکه روسیه و سلبریتی‌های مطرح آمریکایی، یخ‌درمانی یا ماساژ صورت با یخ را یکی از اجزای جدانشدنی روتین پوستی خود، قرار داده‌اند. فواید یخ برای پوست تا حدی زیاد است که ممکن است نتوانیم همه آن‌ها را در یک مقاله جمع‌آوری کنیم. با این حال، در ادامه این مطلب از مجله اسنپ مارکت، با 6 تا از مهم‌ترین و بهترین فواید یخ برای پوست آشنا خواهیم شد.
اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که به زیبایی و طراوت پوست صورتتان اهمیت زیادی می‌دهید، مطالعه این مقاله شما را با یکی از ساده‌ترین و ارزان‌ترین روش‌های مراقبت پوستی آشنا می‌کند!
از بین بردن پف دور چشم با یخ
یخ برای زیر چشم، در درمان و از بین بردن پف زیر آن، بی‌نظیر است! دمای پایین یخ باعث می‌شود اصطلاحاً کیسه‌های زیر چشم کوچک شوند و پوستی شاداب‌تر و صورتی جوان‌تر داشته باشید.
پیشنهاد می‌کنیم همیشه چند قالب یخ ساخته‌شده از آب یا نوشیدنی‌های کافئین‌دار (مانند چای یا قهوه) در یخچال خانه داشته باشید تا بتوانید از فواید یخ برای پوست به‌خوبی بهره ببرید. طبق تحقیقات به‌دست‌آمده در سال 2013، ماساژ صورت با قالب‌های یخ کافئین‌دار، می‌تواند سبب نفوذ کافئین به عمق پوست صورت شود و گردش خون را افزایش دهد.
کاهش چربی پوست صورت
یکی دیگر از فواید یخ برای پوست، تنظیم میزان چربی آن است. محققان معتقدند گنجاندن ماساژ صورت با یخ در روتین مراقبتی پوست، می‌تواند سبب کاهش منافذ باز صورت و به حداقل رساندن میزان چربی تولیدشده توسط آن‌ها شود.
اگر پوست خشکی دارید و نگرانید با استفاده از یخ، میزان خشکی پوستتان افزایش یابد، می‌توانید چند قالب یخ را در حوله‌ای نخی و تمیز بگذارید و حوله را تا حد مناسبی سرد کنید. پس از آن کافی‌ست حوله نخی را روی صورتتان بگذارید تا تأثیر بی‌نظیر یخ برای شادابی پوست را مشاهده کنید. جالب است بدانید کمپرس یخ برای چاقی صورت نیز کاربرد دارد.
درمان جوش صورت با ماساژ یخ
قالب‌های یخی، می‌توانند در درمان جوش صورت شما کمک کننده بسیار خوبی باشند! یکی از رایج‌ترین دلایل جوش و آکنه در صورت افراد، میکروب و باکتری است. ممکن است حتی روتین شست‌وشوی مناسبی داشته باشید، با این حال، مواد نامرغوب یا عدم پاک‌کنندگی عمقی پوست، سبب می‌شود به‌تدریج پوست شما دچار جوش‌های سرسیاه یا آکنه شود.
یکی از ساده‌ترین و بدون هزینه‌ترین روش‌های از بین بردن این نقطه‌های دردسر ساز، ماساژ صورت با یخ است.
برای تأثیر بیشتر یخ در کاهش آکنه صورت، می‌توانید آب را با چای سبز جایگزین کنید. مطالعات مختلفی، از جمله یک مطالعه در سال 2013 که در مجله British Journal of Pharmacology Trusted Source منتشر شده است، نشان می‌دهد که چای سبز با منبع غنی از ویتامین سی و کاتچین، خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارد. به همین دلیل، می‌تواند در درمان جوش صورت تأثیر شگفت‌انگیزی داشته باشد.
اگر از یخ برای رفع آکنه استفاده می‌کنید، بهتر است تکه‌های یخ و قالب خود را پس از هر بار استفاده تعویض کنید تا از پخش شدن باکتری از یک قسمت صورت به قسمت دیگر جلوگیری کنید.
درمان خانگی التهاب و آفتاب‌سوختگی با یخ
یکی از جالب‌ترین و ناشناخته‌ترین فواید یخ برای صورت، درمان التهاب‌های ناشی از آفتاب‌سوختگی یا گزیدگی حشرات است. آلوئه‌ورا در چنین شرایطی می‌تواند بهترین رفیق شما در درمان التهاب پوستی باشد. آب موجود در قالب یخی خود را با آلوئه‌ورا تعویض کنید. قالب‌های یخی آلوئه‌ورا را بر روی پوست خود ماساژ دهید و با یک حوله یا دستمال نخی، تمیز کنید.
انجام مداوم این کار، به دلیل قدرت شفادهندگی آلوئه‌ورا و دمای قالب‌های یخی، برای سوختگی‌های جزئی، نیش حشرات و آفتاب‌سوختگی تسکین‌دهنده و درمان‌کننده خواهد بود.
کاهش چین و چروک و جوانسازی پوست با یخ
لیفت صورت با یخ و کاهش چین و چروک صورت، یکی دیگر از فواید یخ برای پوست است که در استفاده دراز مدت مشخص می‌شود. دمای یخ موجب بهبود و تحریک کلاژن‌سازی در پوست می‌شود و می‌تواند در طولانی‌مدت سبب جوانسازی پوست شما شود.
شما می‌توانید یخ را در نواحی دارای چین و چروک مانند صورت، دست و گردن ماساژ دهید تا تأثیر بی‌نظیر آن را مشاهده کنید.
دقت داشته باشید که برای جوانسازی پوست با یخ، از نگه‌داشتن طولانی‌مدت یخ بر روی پوست صورت خود اجتناب کنید. چرا که ممکن است تماس طولانی سرما با پوست، موجب آسیب زدن به آن شود.
بهترین کار، قرار دادن یک پارچه نخی میان پوست و قالب‌های یخی است. این کار سبب می‌شود از دست و صورت شما در برابر دمای پایین محافظت شده و فواید یخ برای پوست حفظ شود.
افزایش درخشندگی پوست
آخرین و سریع‌ترین تأثیر یخ بر روی پوست، افزایش درخشندگی و سلامت آن است. شما می‌توانید در قالب‌های یخی خود، انواع گل‌ها، پوست میوه‌ها و گیاهان مفید برای پوست را اضافه کرده تا تأثیر ماساژ یخ را چند برابر کنید.
بهتر است پیش از هر بار شروع یخ‌درمانی، ابتدا پوستتان را به‌صورت کامل تمیز و خشک کنید. یخ را برای دقایقی کوتاه بر روی پوست خود ماساژ دهید و پس از خشک‌کردن پوست، آرایش را آغاز کنید تا لوازم آرایشی به بهترین شکل ممکن بر روی پوست شما بنشیند.
چگونه با یخ پوستی درخشان داشته باشیم؟
یخ‌درمانی یا ماساژ صورت با یخ، به‌راحتی می‌تواند با کاهش التهاب، تنظیم چربی و تحریک کلاژن‌سازی، پوستی جوان و شاداب به ما هدیه بدهد. یخ به چند دلیل بسیار محبوب و پرکاربرد است.
- ارزان است.
- در دسترس است.
- طبیعی است.
- انجام آن سریع و ساده است.
اما دقت داشته باشید که در استفاده از یخ برای پوست، همیشه ناحیه مورد نظر را پیش از شروع تمیز کنید و به‌خوبی بشویید. همچنین یخ را هیچ‌گاه به‌صورت مستقیم و برای بیش از 3 تا 4 دقیقه بر روی پوست قرار ندهید.
آیا شما هم یخ‌درمانی را در روتین روزانه مراقبت از پوست خود قرار داده‌اید؟ به‌جز آب، چه چیزی در قالب‌های یخی شما جای گرفته‌اند؟ نظراتتان را برای ما و خوانندگان مجله اسنپ مارکت بنویسید.