همه خواهان این هستند که پوست صورتشان درخشان و زیبا باشد اما معمولاً زیبا و سفید کردن دست و پا را فراموش می‌کنند. بسیاری از افراد به دلایل ژنتیکی نمی‌توانند رنگ پوست دست و پای خود را تغییر دهند. اما با انجام برخی از روش‌ها می‌توان به روشن شدن پوست دست و پا امیدوار بود. راهکارهایی که ما در این مقاله معرفی می‌کنیم، کاملاً طبیعی هستند و شما نیاز به پرداخت هزینه هنگفت برای خرید محصولات بهداشتی نیستید.
شیر خام راهکار سفيد كردن دست و پا
شیر خام ساده‌ترین محصول موجود برای سفید کردن دست و پا محسوب می‌شود که از دو طریق زیر به این مهم کمک می‌کند:
روش اول
شیر خام را روی دست‌ها و پاهای خود بمالید. 20 دقیقه صبر کنید. سپس می بینید که پوست‌تان هم نرم و هم روشن شده است.
روش دوم
شیر خام حاوی اسید لاکتیک است که به از بین بردن سلول‌های مرده و سفيد كردن دست و پا کمک می‌کند. پس از استفاده از شیر خام، آن را به آرامی روی دست‌ها و پاهای خود ماساژ دهید. از شیر خام به صورت روزانه استفاده کنید تا نتایج مؤثر بودن آن را برای سفيد كردن دست و پا مشاهده کنید.
آرد نخودچی
آرد نخودچی معمولاً و در تهیه انواع غذاها استفاده می‌شود اما آرد نخودچی فقط به آشپزخانه محدود نمی‌شود و به دست‌ها و پاهای شما نیز روشنی می‌بخشد. همچنین برای افرادی که پوست چرب دارند، آرد نخودچی مناسب است زیرا تمام آلودگی‌های اضافی را از پوست پاک کرده و پوست را نرم و براق می‌کند.
نحوه استفاده از آرد نخودچی به شرح زیر است:
- آرد نخودچی و پودر زردچوبه را با هم ترکیب کنید.
- خمیر حاصله را به طور روزانه روی پوست دست و پای بمالید.
- هر دفعه 10 تا 15 دقیقه صبر کنید و سپس آن را پاک کنید.
آلوئه ورا بهترین راه سفيد كردن دست و پا
آلوئه ورا یکی از گونه‌های گیاهی مفید است که کاربردهای دارویی دارد. تمام مشکلات مربوط به پوست مانند خشکی، لکه یا سیاهی و سایر موارد را درمان می‌کند. این گیاه همچنین در سفيد كردن دست و پا بسیار مؤثر است. خواص آنتی اکسیدانی آلوئه ورا به شما پوستی صاف و براق می‌دهد.
نحوه استفاده از آلوئه ورا
- برگ‌های آلوئه ورا را ببرید.
- آن را روی پوست بمالید.
- بگذارید حداقل 10 دقیقه روی پوست بماند.
- این کار را هر روز تکرار کنید تا نتایج را مشاهده کنید.
آلوئه ورا نه تنها برای پوست بلکه برای موها نیز فواید زیادی دارد. برای موها مفید است زیرا تراکم موها را افزایش می‌دهد. همچنین سلول‌های آسیب دیده پوست سر را ترمیم می‌کند. آلوئه ورا شوره سر را از بین می‌برد و به درمان موخوره نیز کمک می‌کند.
معجزه سیب‌زمینی در سفيد كردن دست و پا
سیب زمینی به عنوان سفید کننده طبیعی در نظر گرفته می‌شود و پوست را عمیقاً تمیز می‌کند. همچنین لکه‌ها و رنگدانه‌های روی پوست که مشکل اصلی بسیاری از افراد است را نیز برطرف می‌کند. در نتیجه، سیب زمینی عامل سفيد كردن دست و پا می‌باشد.
نحوه استفاده از آب سیب زمینی
- سیب زمینی را برش دهید.
- دست‌ها و پاهای خود را با برش‌ها سیب زمینی ماساژ دهید.
- بگذارید 10 تا 15 دقیقه روی پوست بماند.
- آن را به طور منظم تکرار کنید تا نتیجه خوبی بگیرید
همچنین می‌توان آب سیب زمینی را گرفت و آن را روی پوست دست و پا مالید. همچنین اگر پوست سیب زمینی را روی صورت خود نیز بمالید، نتایج خوبی به شما می‌دهد.
عسل معجزه‌ای برای سفيد كردن دست و پا
وقتی از خودتان می‌پرسید: «برای سفيد كردن دست و پا چه کنیم؟» بهتر است سراغ عسل رفته و آن را امتحان کنید. عسل در سفید شدن دست و پا فواید خاص خود را دارد. استفاده از عسل به شما نتیجه شگفت‌انگیزی می‌دهد. از عسل می‌توان به عنوان مرطوب‌کننده و روشن‌کننده پوست استفاده کرد. خواص ضد باکتریایی عسل می‌تواند به درمان لک‌های روی پوست کمک شایانی کند.
نحوه استفاده از عسل
- عسل را روی دست‌ها و پاهای خود بمالید.
- بگذارید 10 تا 15 دقیقه روی پوست بماند.
- عسل را روزانه استفاده کنید.
- برای نتیجه بهتر می‌توانید عسل را با لیمو ترکیب کنید.
مغز بادام
بادام بهترین ماده غذایی برای سفيد كردن دست و پا محسوب می‌شود. بادام حاوی ویتامین E است که به احیای پوست کمک می‌کند. این ماده غذایی به عنوان مرطوب کننده و همچنین عامل روشن کننده پوست شناخته می‌شود.
نحوه استفاده از بادام
- 4 تا 5 عدد بادام را از شب قبل در آب خیس کنید.
- صبح پوست آنها را بردارید.
- خمیر بادام را با استفاده از آرد، شیر و آبلیمو درست کنید.
- خمیر را روی دست‌ها و پاهای خود بمالید.
می‌توانید از روغن بادام نیز استفاده کنید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که روغن بادام را روی دست‌ها و پاهای خود بمالید و روز بعد آن را بشویید.
لیمو و نمک
لیمو عنصر اساسی در تهیه ماسک برای سفید کردن دست و پا است. برای تهیه ماسک می‌توانید لیمو، عسل و نمک را با هم مخلوط کنید و روی دست و پای خود بمالید. استفاده از لیمو با نمک به لایه برداری سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند. نمک پوست را لایه برداری کرده و لیمو رنگ دست و پا را روشن می‌کند.
نحوه استفاد از لیمو و نمک
- لیمو را به دو نیمه برش دهید.
- نمک را روی نیمه‌ها بپاشید.
- نیمه‌ها را روی دست‌ها و پاهای خود بمالید.
- هفته‌ای یکبار این کار تکرار کنید تا سلول‌های مرده از بین بروند.
- بعد از شستن دست و پا از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید.
- از تابش مستقیم نور خورشید به مدت 1 تا 2 ساعت پس از استفاده اجتناب کنید.
بنابراین استفاده از لیمو و نمک نتایج فوق العاده‌ای در سفید شدن دست‌ها و پاها به همراه خواهند داشت.
ماست برای سفيد كردن دست و پا
ماست از اسید لاکتیک تشکیل شده است و بنابراین می‌توان از آن به عنوان سفید کننده استفاده کرد. برای نتایج خوب و مؤثر سعی کنید از ماست تازه استفاده کنید.
نحوه استفاده از ماست
- ماست را روی دست‌ها و پاهای خود بمالید.
- بگذارید 15 دقیقه روی پوست بماند.
- ماست را هر روز روی پوست دست و پای خود اعمال کنید.
زردچوبه
زردچوبه یکی دیگر از روش‌های سفید کردن دست و پا به حساب می‌آید. به دلیل خواص دارویی و همچنین روشن کنندگی پوست در بین مردم شناخته شده است. اساساً زردچوبه مقدار ملانین را در پوست شما حفظ می‌کند و به روشن شدن و درخشندگی پوست کمک کند.
نحوه استفاده از زردچوبه
- خمیری از خامه شیر و زردچوبه درست کنید.
- خمیر را روی دست‌ها و پاهای خود بمالید.
- خمیر را به طور منظم استفاده کنید.
روغن نارگیل
روغن نارگیل یکی از بهترین مرطوب کننده‌ها برای بدن است. همچنین رنگ بهتری به پوست می‌دهد و سیاهی‌های نامطلوب را از روی پوست می‌زداید. روغن نارگیل در مورد دست و پا معجزه می‌کند. قبل از اینکه به رختخواب بروید، دست‌ها و پاهای خود را از جمله کوتیکول انگشتان را با روغن نارگیل مرطوب کنید. به تدریج متوجه تغییرات شگفت انگیزی در رنگ پوست دست و پای خواهید شد.
پیاز گزینه مؤثر در سفيد كردن دست و پا
از پیاز می‌توان برای سفید کردن دست و پا نیز استفاده کرد. اگر پوست حساسی دارید، از مصرف پیاز خودداری کنید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که پیاز را روی قسمت‌های آسیب دیده دست‌ها و پاها بمالید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه روی پوست بماند.
چغندر
چغندر همیشه نه تنها در مسائل مربوط به پوست مفید است بلکه در اهداف مربوط به سلامتی نیز نتایج شگفت‌انگیزی به همراه دارد.
نحوه استفاده از چغندر به شرح زیر است:
- برش‌های چغندر را روی دست و پا بمالید.
- بگذارید برش‌های چغندر 15 دقیقه روی پوست بماند و سپس آنها را بشویید.
کلام آخر
به جای اینکه پول خود را صرف کرم‌های روشن کننده پوست کنید، می‌توانیم از این درمان‌های خانگی که در بالا ذکر شد، استفاده بسیار ببرید. این مهم به شما نتایج شگفت انگیزی می‌دهد و باعث می‌شود از دیدن دست‌ها و پاهای خود لذت بسیار ببرید. به طور کلی، سفید کردن دست و پا اعتماد به نفس شما را افزایش می‌دهد.