احتمالا به‌تازگی مادر شده‌اید و می‌خواهید رنگ پوست جنینتان را خودتان انتخاب کنید. خبر بد این است که خیلی زودتر باید برای این مسئله اقدام می‌کردید. دراقع آن روزی که با همسرتان سر قرار رفتید، باید اهمیت بیشتری به رنگ پوست او می‌دادید! اما قطعا در آن زمان به چیزهای مهم‌تری از رنگ پوست جنین و رنگ پوست همسرتان فکر می‌کرده‌اید؛ حق هم داشتید!
اما حالا که تا اینجا آمده‌اید، قصد نداریم شما را ناامید کنیم. با ادامه مقاله همراه باشید تا با روش‌های بهبود رنگ پوست جنین آشنا شوید.
ایجاد ویژگی های ظاهری جنین (ناخن، پوست و موی جنین)
در ابتدا می‌خواهیم شما را با روند تغییر ویژگی های ظاهری جنین بیشتر آشنا کنیم.
رشد پوست و رنگ پوست جنین
روند رشد پوست و ایجاد رنگ پوست جنین به شرح زیر است:
- پوست خیلی زود در جنین رشد می‌کند. در هفته چهارم، جنین دارای 2 لایه متمایز از پوست است.
- در هفته نهم بارداری، سلول‌هایی که بعدا ملانین تولید می‌کنند، در پوست کودک شما ظاهر می‌شوند. هرچه ملانین بیشتری تولید شود، رنگ پوست نوزاد تیره‌تر خواهد شد.
- در هفته چهاردهم، پوست نوزاد در سونوگرافی قابل مشاهده است.
- حدودا در هفته نوزدهم بارداری، غدد پوستی نوزاد شروع به تولید ماده‌ای روغنی و پنیری‌مانند به نام ورنیکس می‌کنند که برای محافظت از پوست طراحی شده است.
- یکی از ویژگی های ظاهری جنین در همین هفته رخ می‌دهد. زمانی که اثر انگشت او شکل می‌گیرد.
- در این مرحله از رشد، رنگ پوست جنین بسیار نازک و شفاف است و رگ‌های خونی زیر آن به‌وضوح قابل مشاهده هستند. با نزدیک‌تر‌شدن به زمان تولد، رنگ پوست جنین، مات‌تر و ضخیم‌تر می‌شود.
- رنگ پوست جنین در 3ماهه سوم کم‌کم شکل می‌گیرد. در این زمان پوست جنین سفت‌تر می‌شود و رنگدانه‌ها شروع به رشد می‌کنند.
- والدینی که رنگ پوست تیره‌ای دارند، ممکن است بعد از تولد نوزاد، ابتدا شاهد آن باشند که رنگ پوست نوزادشان روشن‌تر از آن‌ها دیده شود. اما با گذشت زمان رنگ پوست او هم تیره‌تر خواهد شد.
تا قبل از تولد، کودک شما در حال شناکردن در آب است و پس از تولد باید در هوایی آزاد تنفس کند؛ بنابراین پوست کودک بعد از تولد به رشد خود ادامه می‌دهد تا بتواند با محیط جدید سازگار شود. پروتئین‌هایی به لایه‌های پوست اضافه می‌شود و تولید ملانین افزایش می‌یابد. بنابراین رنگ پوست جنین روشن‌تر از زمانی‌ست که به دنیا می‌آید. در این فرایند پوست نوزاد درجه‌ای از محافظت دربرابر اشعه ماورابنفش پیدا می‌کند. اشعه‌ای که تا پیش از این برای جنین شما معنایی نداشته است.
رنگ پوست نوزاد بدون توجه به قومیت یا نژاد شما، در چند روز اول به رنگ ارغوانی متمایل به قرمز خواهد بود. درواقع ممکن است تا 6 ماه طول بکشد تا رنگ پوست نی‌نی شما دائمی شود. سلول‌هایی به نام ملانوسیت پس از تولد، فعال‌تر می‌شوند و ملانین تولید می‌کنند تا رنگ پوست بچه را شکل دهند. بعد از آن ژنتیک تعیین می‌کند که رنگ پوست او چقدر تیره یا روشن باشد.
رشد موی جنین
- زمان رشد موی جنین از حدود 14هفتگی‌ست. در این هفته فولیکول‌های مو شروع به شکل‌گیری می‌کنند.
- تا هفته بیست‌ویکم بارداری، بدن نوزاد با یک لایه موی نرم به نام لانوگو پوشیده شده است.
- یکی از ویژگی های ظاهری جنین در حدود هفته بیست‌ودوم رخ می‌دهد؛ جایی که مژه‌ها و ابروها شروع به شکل‌گیری می‌کنند.
- در 3ماهه آخر بارداری، معمولا لانوگو می‌ریزد و با مویی به نام ولوس جایگزین می‌شود.
رشد ناخن جنین
درست مانند پوست و موی جنین، ناخن‌های بچه زودتر از آن‌چه فکرش را می‌کنید شروع به رشد می‌کنند.
- در حدود هفته یازدهم، بستر ناخن کم‌کم تشکیل می‌شود.
- در 3ماهه دوم، ناخن‌های ریز جوانه می‌زنند.
- در هفته بیستم، می‌توانید ناخن های دست و پا را به‌وضوح ببینید.
- ناخن‌ها در 3ماهه سوم بارداری سفت و ضخیم می‌شوند.
رنگ پوست جنین به چه عواملی بستگی دارد؟
برای تغییر رنگ پوست جنین در دوران بارداری کار زیادی از شما برنمی‌آید؛ چراکه رنگ پوست جنین خصلتی‌ست که از پدر و مادر به ارث می‌رسد. اما آیا این امکان وجود دارد که رنگ پوست بچه که از والدینی با پوست تیره به دنیا می‌آید، روشن باشد؟ می‌توانیم بگوییم بله! این امکان وجود دارد. ممکن است تا اینجا کمی گیج شده باشید. برای توضیح این مسئله باید درمورد سازوکار وراثت بیشتر بدانید.
رنگ پوست جنین در نتیجه ژنتیکی‌‌ست که از والدین خود به ارث می‌برد.
تمام اطلاعات لازم برای ساخت بدن انسان در DNA موجود است. DNA به‌صورت فشرده در کروموزوم وجود دارد. کروموزم‌ها واحدهایی به نام ژن را حمل می‌کنند که مسئول کنترل ویژگی‌های مختلف انسان هستند. در ایجاد بعضی از این ویژگی‌ها بیش از یک ژن دخالت دارد. رنگ پوست جنین یا نوزاد جزو همین ویژگی‌هاست. از طرف دیگر DNA هر انسان مخلوطی از DNAهای پدر و مادر اوست.
بنابراین باید تا اینجا متوجه شده باشید که در تعیین رنگ پوست جنین یا نوزاد عوامل زیادی دخالت دارند. رنگ پوست کودک شما، چه تیره یا روشن، توسط ژن‌های او در زمان لقاح تعیین می‌شود. درواقع ژنتیک، میزان ملانین را در پوست کودک شما تعیین می‌کند. ملانین رنگدانه‌ای‌ست که به پوست رنگ می‌دهد. هر چه پوست، ملانین بیشتری داشته باشد، رنگ پوست بچه تیره‌تر می‌شود.
از طرف دیگر نور خورشید هم می‌تواند بر رنگ پوست تاثیر بگذارد. بنابراین اگرچه نمی‌توانید رنگ پوست جنین را تغییر دهید، اما می‌توانید برای فرزندتان یک ضدآفتاب بخرید تا زمان‌هایی که در زیر آفتاب بازی می‌کند، جلوی تاثیرات مخرب اشعه‌های خورشید روی پوست او را بگیرد! درواقع سبک زندگی متفاوت می‌تواند در رنگ پوست افراد موثر باشد. هرچه بیشتر بیرون باشید، رنگ پوست تیره‌تری خواهید داشت.
آیا می‌توان با تغذیه مناسب رنگ پوست جنین را بهبود بخشید؟
درمورد این مسئله که آیا می‌توان با تغذیه مناسب در دوران بارداری در بهبود رنگ پوست جنین اثرگذار بود، تحقیقات زیادی وجود ندارد. اما درمجموع بعضی از غذاها می‌توانند به تقویت پوست فرزندتان کمک کنند. در ادامه به معرفی بعضی از این غذاها می‌پردازیم.
آووکادو
قصد نداریم شما را از ادامه خواندن مقاله منصرف کنیم؛ اما مجبوریم به شما بگوییم که یکی از راه‌های بهبود رنگ پوست جنین یا نوزاد، مصرف یک میوه گران‌قیمت است؛ یعنی آووکادو. این میوه ویتامین C زیادی دارد که برای تولید کلاژن در بدن ضروری‌ست. تولید کلاژن می‌تواند رنگ پوست جنین و کودک شما را بهبود ببخشد.
گیلاس و توت
گیلاس و انواع توت‌ها آنتی‌اکسیدان زیادی دارند و البته از آووکادو ارزان‌تر هستند! آنتی‌اکسیدان‌ها اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد را کاهش می‌دهند و به این ترتیب از پیری زودرس جلوگیری می‌کنند.
ماهی
ماهی‌هایی که سرشار از اسیدهای چرب امگا3 هستند می‌توانند به خاصیت ارتجاعی پوست کودک کمک کنند.
گوجه‌فرنگی
همچنین لیکوپن موجود در گوجه‌فرنگی می‌تواند در محافظت از پوست دربرابر اشعه UV موثر باشد.
درمجموع اگر می‌خواهید رنگ پوست جنین درخشان و سالم باشد، باید یک رژیم غذایی متعادل که شامل طیف گسترده‌ای از میوه‌ها، سبزیجات و همچنین مایعات کافی باشد، داشته باشید.
بالاخره رنگ پوست جنین را می‌توان تغییر داد یا خیر؟
اجازه دهید با شما روراست باشیم! نمی‌توانید انتظار داشته باشید که رنگ پوست خودتان و همسرتان تیره باشد ولی با خوردن یک‌سری مواد غذایی خاص، رنگ پوست جنینتان سفید بلوری شود؛ این مثل اجی‌مجی‌لاترجی‌کردن می‌ماند! اگر این‌چنین بود شاید پیش از این، برده‌های سیاه‌پوستی که در آمریکا به‌سر می‌بردند، خیلی زودتر از این‌ها دست به تغییر رنگ پوست جنینشان می‌زدند و حداقل برای فرزندشان زندگی راحتی را فراهم می‌کردند!
رنگ پوست نوزاد اگر سفید باشد، به معنای زیباتر‌بودن او نخواهد بود. فرزند، یک معجزه الهی‌ست که خداوند آن را به شما هدیه کرده است؛ بنابراین او را همان‌طور که هست دوست بدارید و به دنبال راه‌های عجیب‌وغریب برای تغییر رنگ پوست جنین خود نباشید.